Odblokovanie stresu.
admin2021-09-08T10:26:28+02:00Môcť reagovať na stresovú situáciu v kľude, bez toho, aby sme sa dostali pod silný tlak, je výborný pocit. Väčšinou však v tomto tlaku vonkajšom alebo vnútornom útočíme (hnev), alebo unikáme (strach), prípadne zamrzneme a