Ak ste zvyknutí príliš premýšľať a ste z toho už unavení, ideálne je vyvážiť myseľ uzemňovaním sa v prírode. Tu sa javia problémy mentálneho sveta ako banálne. V napojení na náš zemský zdroj, na slnečné lúče a pozorovaním života zvierat a rastlín naokolo môžeme získať odstup od tlaku okolností, odstup od situácií a vidieť veci inak, ako sa navonok javia. Môžeme sa nadýchať skutočnej esencie života v jej jednoduchosti a jedinečnej dokonalosti.
Vytvoriť si nový návyk byť so sebou samým v tichu prírody každý deň, je zároveň vytvorením nového návyku naučiť sa počúvať svoj skutočný vnútorný hlas ako kompas na ceste životom.
