Vnútorný Rast

Začína z miesta, kde sa práve nachádzam.

Život je v stálom pohybe, čo nerastie, pomaly odumiera. Je to cyklus prírody, ktorého sme súčasťou. Pre človeka, rovnako ako pre prírodu, sú typické cykly, striedajú sa rôzne obdobia, kedy nás prirodzený vývoj vedie určitým smerom a keď sa jeden cyklus naplní, začána iný. Čím žijeme život vedomejšie, tým sme viac napojení na svoje vnútro a cítime prirodzene, akým smerom sa uberať, aby sme sa cítili naplnene a šťastne. V tom nám pomáha častejsie sa stiahnuť do ticha, do ústrania, udržiavať kontakt so svojím vnútrom, naučiť sa s ním komunikovať, vypočuť ho a prijať, že možno počujeme niečo iné, ako nám vraví naša myseľ.

Na to, aby sme tento vnútorný hlas mohli počuť v dnešnej uponáhľanej dobe, ktorá je zameraná hlavne na všetko smerom von, potrebujeme nájsť čas a priestor na prechádzky v prírode, praktizovanie meditácie, niečoho tvorivého, dostať sa do väčšej uvoľnenosti a jedno-duchosti, čo znamená súlad toho, čo si myslím, vravím a robím.

Vnútorný rast začína z miesta, kde sa práve nachádzam, príjmam situáciu takú, aká je a pomalými krokmi sa posúvam vpred, aj keď často na začiatku nevidím svetlo, tak ako ani semiačko nevidí ešte slnko, ale odváži sa rásť a dôveruje ceste. Človek počas cesty za sebou samým pechádza obdobiami zhromažďovania informacií, presviedčanim druhých o svojej pravde, návštevou množstva seminárov, rôznymi hluchými obdobiami, keď sa zdanlivo nič nedeje, krokov vpred a krokov vzad. Dôležité je vedieť, že to nie je cesta priama, ale špirálovitá a má vlastné zákonitosti a dať jej čas. Každé obdobie na tejto ceste je rovnako dôležité, pretože každá jeho časť utvára to, kým sa stávame.

Dôležitá je odvaha, vytrvalosť, láskavosť voči sebe, trpezlivosť a čistý zámer.

Všetko, čo sme v sebe potlačili, nechceli vidieť, sa na tejto ceste zviditelní… chce to láskavosť a citlivosť voči sebe, prijať to, precítiť a prepustiť ako niečo, čo bolo potrebné, chránilo nás pred psychickou bolesťou, zranením a pochopené môže od nás odísť. Podstatné je dokázať tieto procesy, ktorými človek prechádza pozorovať z nadhľadu, ktorý postupne prichádza, ak je človek vytrvalý. V tom veľmi pomáha meditácia, keď sa človek prestane stotožňovať so svojimi emóciami a myšlienkami a dokáže ich vnímať ako oblaky na modrej oblohe, ktorou v svojej podstate vo svojom najhlbšom vnútri je.

S týmto nadhľadom získava väčšiu slobodu pozerať sa na veci nestranne, vidí ich v širších súvislostiach, lepšie komunikuje, ľahšie rieši konfliktné situácie. Tento posun prináša v živote väčšiu uvoľnenosť a sebaistotu založenú na sebadôvere vo zvládutie životných výziev a kríz. Zároveň väčší súcit voči sebe a ostatným.

Hľadanie zmyslu života potom vychádza z vlastného vnútra, postavené na vnútorných hodnotách, prioritách a cieľoch, nie na kopírovaní života ostatných. Každý z nás má svoju vlastnú jedinečnú cestu, ktorá má najväčšiu hodnotu vtedy, keď žijeme svoj skutočný potenciál v súlade so svojou dušou.

Dôležitá je odvaha, vytrvalosť, láskavosť voči sebe  a čistý zámer. Na tejto vašej ceste vás budem sprevádzať, podporovať, motivovať, objasňovať situácie, ktoré sa vám počas vašej cesty transformácie a rastu dejú,  pomôžem vám s uchopením nástrojov meditácie a ukážem vám, kde sa pozrieť, aby ste mohli uvidieť, kým ste. Keď dokázal lotus z nehostinných podmienok bahna na dne jazera prekonať cestu za svetlom nad hladinou a otvoril sa slnku, dokáže to každý z nás.